8 Cara Mudah Membuat Pekerjaan Membosankan Jadi Menyenangkan https://ift.tt/eA8V8J
Tribratanews.kepri.polri.go.id-Apakah kamu merasa bosan di saat kerja?
Duduk di depan mejamu tetapi pikiranmu melayang ke tempat lain dan membayangkan bisa melakukan hal lain yang lebih menyenangkan?Kamu bukan satu-satunya yang merasakan seperti itu.Bahkan meskipun kamu memiliki pekerjaan yang kamu cintai, tetap saja kamu mudah terserang rasa bosan. Apalagi kalau pekerjaanmu adalah bukan sesuatu yang kamu minati, rasa bosan itu akan lebih cepat lagi merayap mendatangimu.
Tapi tahukah kamu bahwa ternyata ada lho cara untuk menjadikan pekerjaanmu lebih menyenangkan.Entah itu adalah menginput data atau merapikan lemari kerja, bahkan pekerjaan yang paling membosankan pun bisa dijadikan lebih menyenangkan.
Langkah pertama mengatasi kebosanan adalah dengan memahami hal ilmiah penyebab munculnya rasa bosan itu sendiri.
1. Ingatlah bahwa sekecil apa pun pekerjaan yang kamu lakukan pasti punya nilai kebaikan dan manfaat untuk orang lain
Jika kamu kesulitan mencari hal yang kamu suka dari pekerjaanmu, pikirkanlah bahwa pekerjaanmu pasti punya nilai kebaikan dan bermanfaat untuk orang lain. Misalnya saja kamu menjadi pegawai negeri dan hanya menjadi bawahan. Meskipun pekerjaanmu mengurusi hal-hal kecil, pasti itu punya manfaat besar untuk masyarakat. Demikian pula dengan pekerjaan-pekerjaan lain, pasti ada faedahnya kok!
2. Persiapkan pekerjaan untuk esok hari
Coba buatlah catatan kecil tentang apa yang akan kamu kerjakan esok hari. Rincikan dengan sederhana. Jika kamu sanggup, bisa juga buat untuk jangka panjang, seperti mingguan atau bulanan. Dengan begitu, kamu akan merasa memiliki pekerjaanmu. Selain itu, pekerjaanmu akan terasa lebih menyenangkan.
3. Bangun pagi lebih awal dan persiapkan diri untuk bekerja
Bangunlah sepagi mungkin. Kalau perlu, sebelum matahari terbit. Lakukan aktivitas pagimu seperti beribadah, mandi, dan sarapan. Selipkan juga olahraga menyehatkan seperti olahraga pagi. Dengan begitu kamu akan lebih siap untuk menghadapi pekerjaanmu.
4. Ayo masuk kantor tepat waktu!
Masuk tepat waktu akan membuatmu lebih siap bekerja. Gak ada lagi terburu-buru dan harus malu karena datang terlambat. Belum lagi kena tegur. Bisa-bisa malah bikin suasana hati jelek seharian.
5. Cobalah membuat inovasi dan tantangan baru dalam pekerjaanmu
Rutinitas memang membosankan, apalagi dalam jangka waktu lama. Untuk itu, pikirkanlah inovasi atau sesuatu baru yang bisa kamu berikan untuk pekerjaanmu. Sampaikan pada rekan kerja dan atasanmu. Siapa tahu bisa diwujudkan. Melakukan sesuatu yang kamu buat sendiri tentunya menyenangkan kan. Ayo berinovasi!
6. Prioritaskan pekerjaanmu dari yang paling penting dan mendesak (deadline)
jauhkan pikiran-pikiran negatif dan tetaplah berpikir positif tentang pekerjaanmu. Pikirkan bahwa kamu menyelesaikan pekerjaanmu dengan baik dan pasti memberikan manfaat untuk orang lain dan perusahaan.
7. Hindari gangguan pekerjaan yang menghambatmu
Jauhkan hal-hal yang mengganggu saat kamu bekerja, salah satunya seperti notifikasi ponsel yang masuk. Fokus pada pekerjaan akan membuatmu bisa menyelesaikannya lebih cepat. Baru setelahnya kamu bisa santai-santai.
8. Istirahat yang cukup, jangan terlalu sering lembur dan begadang
Terakhir, istirahatlah yang cukup. Tidurlah kurang lebih 7 jam setiap malamnya agar kamu bisa segar beraktivitas keesokan harinya.
Itu tadi saran sederhana untuk membuat rutinitas pekerjaanmu yang membosankan menjadi lebih menyenangkan. Namun, jangan paksakan kalau kamu sudah terlalu bosan dan menginginkan pekerjaan baru. Coba cari tantangan baru!
Penulis : Yolan
Editor : Edi
Publish : Tahang
from TRIBRATANEWS POLDA KEPRI https://ift.tt/2tTrPPy
via
via Blogger https://ift.tt/2lPBS4G
Tidak ada komentar